Ev tozu, akarlar, polenler, hayvansal materyaller, böcekler, mantarlar gibi canlı ve cansız birçok materyalin artık ve parçalanma ürünlerinden ve bunların içerdikleri maddelerden oluşan özel bir karışım olarak tarif edilmektedir. Ev tozu akarları ev tozlarında bulunan allerjenlerin önemli kaynağını oluşturmaktadır. Dermatophagoi-des pteronyssinus ile D. farinae’nin ev tozlarında en sık bulunan akarlar oldukları belirtilmektedir.

Ev tozu akarları uygun besin, nem ve sıcaklık bulunan her ortamdabulunabilirler. İnsan ve hayvan deri döküntüleri ile beslenen toz akarlarının vücutlarının %75-80’lik bölümünde su bulunmaktadır. Bu nedenle nem oranının %70-80, sıcaklığın da 25-27C olduğu yerlerde gelişip çoğalabilmektedirler. Besin, nem ve sıcaklık bakımından akarlar için en uygun yerlerin başında yatak odası ve yatak takımları gelmektedir. Bu yerlerin dışında akarlar, mobilya üzerinde, halı ve ağır perdelerde bulunabilirler (1,10). Uygun şekilde ve sıklıkla temizlenen, havalandırılan evlerde az sayıda akarın çoğalmak için fırsat beklediğini de söyleyebiliriz. Çalışmamızda sosyal değişkenler olarak adlandırdığımız yaşam tarzı ve koşulları ile ev tozu akar görülme sıklığı arasındaki ilişkinin belirlenmesi amaçlanmıştır. Kaynak için tıklayın.

Araştırmalar, küfün neden olabileceği birçok sağlık sorununa ek olarak, uykuyu da tehlikeye atabileceğini öne sürüyor. Büyük bir çalışmada, ev küfleri artan uykusuzluk, horlama ve aşırı gündüz uykululuğu ile ilişkilendirildi. Yaklaşık 5.000 yetişkinin katıl-dığı başka bir çalışmada, evde küf kokusu olduğunu bildiren kişilerin de daha yüksek uyku bozukluğu oranlarını bildirdikleri bulundu.Ek olarak, iç mekan küfleri alerjik rinitin bilinen bir nedenidir. Ortaya çıkan araştırma, alerjik rinitin uykusuzluk, huzursuz uyku, obstrüktif uyku apnesi ve horlama gibi bir dizi uyku problemine neden olma potansiyelini göstermektedir. Yatak odanız temiz ve düzenli görünse de bir dizi faktör evinizi küf için ideal bir ya-şam alanına dönüştürebilir. Kalıp, çeşitli malzemelerde, özellikle karton, kağıt, ahşap ürünler ve tavan döşemeleri gibi gözenekli ve doğal malzemeler içinde büyüyebilir. Yatak odanızın etrafındaki duvar kâğıdı ve yalıtım gibi diğer yüzeylerde de küf oluşabilir. Kaynak için tıklayın.

Ev tozu akarları eklem bacaklılar ailesinden olup gözle görülemeyen ancak mikros-kopla seçilebilen küçük canlılardır. Çoğunlukla ev içi ortamında bulunurlar. Özellikle sıcak ve nemli ortamları çok sever ve hızla çoğalırlar. İnsanlarda alerjiye neden olan bu akarlar insanların deri döküntüleri ile beslenirler.
Ev Tozu Akarlarından Nasıl Korunabilirim?
● Günlük yaşantımızda hemen her yerde olabilen akarları tamamen yok et-mek imkânsız olsa da alınacak bazı önlemlerle maruz kalmanızı büyük öl-çüde azaltılabilirsiniz.
Akarların yaşamsal koşullarını ortadan kaldırın
● Evinizi sık sık havalandırın (Kuru havada, özellikle nem oranı %50’nin altı-na indiğinde ev tozu akarlarının hiçbiri yaşayamaz).
● Buhar makinelerini kesinlikle kullanmayın.
● Evin herhangi bir yerinde sıvı kaçağı varsa tamir edin.
● Yatak takımlarınızı haftada en az bir kez değiştirin ve yıkayın.
● Akarların yaşamsal alanlarını azaltın.
● Halıyı mümkünse kaldırın. Kaldırılamıyorsanız boydan boya yün halı yerine küçük ince bir kilim kullanın.
● Kalın veya ağır perde yerine ince tül veya stor perde tercih edin.
● Odada mümkün olduğunca az eşya bulundurun. Kitap, biblo, oyuncak gibi eşyaları kapalı dolaplarda muhafaza edin. Akarların yoğun olarak yaşayabileceği pelüş ve tüylü oyuncakları uzaklaştırın.
● Haftada en az bir kez yüksek vakumlu veya HEPA filtreli bir elektrik süpürgesi ile tüm odayı temizleyin. Temizlik sırasında alerjik birey odada bulunmamalı, temizlik sonrası hafif nemli bir bezle eşyaların tozu alınmalıdır.
● Elektrik süpürgesi ile ev tozu akarı alerjenleri uzaklaştırılabilir. Ama yaşa-yan akarlar ortadan kaldırılamaz. HEPA filtrasyon yöntemi ile ev tozu akarlarının dışkıları süpürgenin torbasında kalır.
● Evde ve özellikle yatak odasında evcil hayvan bulundurmamaya özen gösterin.
Kaynak için tıklayın.

Ozon antimikrobiyal olarak bakteri, mantar ve virüslere karşı etkilidir. Bu etki sitop-lazmik membrana zarar vererek organel fonksiyonlarının ve protein sentezinin bo-zulmasına yol açabilmektedir. Bu etki mikrobiyal hücrelere karşı selektif olup, insandaki hücrelere zarar vermemektedir. Antibiyotiklere dirençli bakteri türlerini öldürebilmektedir. Ozon hücresel ve humoral bağışıklı sistemi üzerinde güçlü bir et-kiye sahiptir. Savunma hücrelerinin proliferasyonuna, immünglobulin sentezine ve ayrıca makrofajların fagositoz fonksiyonuna katkı sağlamaktadır. Prostoglandin, lökotrien ve interlökinlerin sentezini arttırarak enflamasyonu azaltıp yara iyileşmesini hızlandırmaktadır. Bunun sonucunda sitokinler üretilerek diğer immün sistem hücreleri aktif hale gelmektedir. Buna bağlı olarak immün sistem yetmezliği olan has-talarda ozon tedavisinin uygulanabileceği öne sürülmektedir. Ozon yüksek konsantrasyonda immündepresif, düşük konsantrasyonda ise immünstimülatif etkiye sahiptir. Ozon dolaşımdaki oksijenin taşınmasına yardımcı ol-maktadır. Süperoksit dismutaz, katalaz, dehid- rogenaz, glutatyon peroksidaz enzim-leri düşük dozdaki ozonla aktive olmaktadır. Bu enzimler organizmayı serbest oksijen radikallerinden korumaktadır. Hücredeki ribozom ve mitokondri miktarını arttırarak protein sentezini arttırmaktadır. NO (azot oksit) gibi vazodilatatörlerin miktarını arttırarak vazodilatasyona ve ayrıca anjiyogeneziste artışa yol açmaktadır.
Kaynak için tıklayın.